CD auto-hypnose "Préparation efficace à l'accouchement" (à domicile) - Natalhypnotherapy

Donner naissance à domicile peut être l'expérience la plus gratifiante et riche. En écoutant ce CD durant votre grossesse, vous répétez avec efficacité la manière dont vous réagirez, tant physiquement qu'émotionnellement, durant le déroulement de l'accouchement.

Le CD allie relaxation profonde et visualisation guidée pour vous aider à surmonter des peurs éventuelles, créer un état de calme et de relaxation, augmenter votre confiance, conserver votre forme, accroître la relation avec votre bébé et maximaliser votre potentiel corporel pour donner naissance naturellement.

Le CD vous enseigne la relaxation profonde et des exercices de respiration, ainsi que des stratégies puissantes de gestion de la douleur qui vous permettent d'être calme, maître de vous-même et de gérer le niveau douleur durant l'accouchement.

Pour obtenir les meilleurs résultats de ce CD, utilisez-le avec le programme de Natal HypnotherapyTM, qui fut primé.

« Merci de m'avoir permis d'avoir le type d'accouchement que je voulais vraiment. Le troisième bébé à la maison et le premier sans médicament. » Kath, Melbourne, Australia

« Lorsque Sam est arrivé, je sentais que c'était une arrivée relativement douce dans le monde et c'était principalement grâce au temps et aux efforts passés à préparer l'accouchement que j'ai pu apprécier ce moment comme étant un événement capital et étonnant. A chaque fois que des amis me questionnent sur mon accouchement, je suis toujours très positive et je sais que l'hypnothérapie a joué une part importante en rendant ce moment un jour très spécial. » Chloé Wilmot.

« Juste avant de pousser, je me rappelle de dire à la Sage-femme que j'appréciais assez cela, car dès qu'une contraction commençait, je savais que ce serait bientôt fini logiquement. Elle disait qu'elle ne pouvait pas croire que je sois si calme. J'ai seulement poussé durant 20 minutes environ et j'ai donné naissance à mon adorable garçon, agenouillée sur le sofa. » Ellen Mulholland.

« Je suis parvenue à faire des micro-siestes entre les contractions : je sais que le CD y est pour beaucoup... J'ai vraiment bien supporté la douleur... Je ne me suis pas sentie anxieuse durant le travail et j'ai vraiment fait confiance à mon corps pour qu'il fasse ce qu'il devait faire : ce qu'il fit. Un grand merci. » Angela, Londres

Les bienfaits de l'écoute du CD Préparation à l'Accouchement à Domicile

• - Réduire toutes les peurs liées à l'accouchement
• - Accroitre votre capacité à supporter et à réduire la douleur naturellement
• - Développer une profonde confiance dans votre capacité corporelle pour accoucher naturellement
• - Se sentir calme, détendue et prête pour l'accouchement
• - Augmenter votre sentiment de maitre de soi
• - Augmenter vos chances d'avoir un accouchement sans médicament
• - Réduire les risques de dépression postnatale

Quand écouter ce CD

Dès la 30ème semaine de grossesse, 2-3 fois par semaine, puis tous  les jours dès la 37ème semaine.

Comment cela fonctionne-il ?

Rappelez-vous que la douleur  durant le travail est due à la tension dans le corps et la tension est due à la peur. Eloignez la peur et la tension et vous pouvez réduire la douleur. Ce CD vous enseigne des exercices de relaxation profonde et de respiration, ainsi que des manières de gérer la douleur, qui vous permettront d'être calme et de gérer le niveau de douleur durant l'accouchement.

En écoutant le CD durant la grossesse, vous répétez de manière efficace la manière dont vous réagirez aussi bien physiquement qu'émotionnellement durant le déroulement de la naissance. Le CD est divisé en trois parties. La première donne des informations sur la façon d'utiliser au mieux le CD.

La seconde partie est la session entière d'hypnose pour la préparation à la naissance qui plonge dans la relaxation profonde et des exercices de respiration, suivis par une visualisation guidée détaillée de l'accouchement. Il vous donne l'opportunité de ‘vivre' mentalement un accouchement magnifique et calme, dès la première contraction jusqu'au moment où vous tenez votre bébé dans vos bras.

Une fois que vous avez écouté le CD plusieurs fois (nous vous conseillons de l'écouter au moins 20 fois), votre esprit et votre corps deviennent de plus en plus à l'aise avec le concept d'un accouchement calme. Comme l'esprit ne fait pas la différence entre l'imagination et la réalité, une fois que le travail commence véritablement, votre esprit répond tout simplement de la façon dont il l'a répétée encore et encore.

Les suggestions du CD mettent en place des déclencheurs spécifiques, ainsi durant tout le déroulement de l'accouchement, vous restez calme, détendue et maître de vous-même. Les suggestions sont construites sur la vue et les sons de l'environnement de votre maison, par exemple ‘...et le fait d'être à la maison vous encourage à plonger encore plus profondément dans la relaxation', ‘la vue des choses familières autour de vous augmente votre confiance dans votre capacité corporelle pour donner naissance à votre bébé.'

ATTENTION :
Nous attirons votre attention sur le fait que les Cd ne sont ni repris, ni échangés.
Merci de votre compréhension.